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2019-02-21 09:35 来源:互动百科

  

  19号早上6点多,原本喧闹的酒吧,归于平静。图片来源:人民日报客户端(原标题:人质挟持事件致2死10多伤或为恐怖主义案件)海外网3月23日电法国南部当地时间23日接连发生枪击和人质挟持事件。

“这些安装在车上的玩偶,看似好看,但对交通安全带来很大的隐患。我始终无法把那个租来的小单间叫做“家”,那儿最多只能算一个睡觉的地方。

  所以,为了不影响飞机的安全飞行,也免去上飞机后再申请调换座位,旅客最好在购票后及时值机,以便家人能够坐在一起。值得一提的是,周杰伦也一直是小凯非常喜爱的前辈歌手,此次演唱自己偶像御用词人的作品,小凯本人想必也会更加用心。

  其中这样强调“责任”与“担当”:“一把手是关键,要把责任扛在肩上,勇于挑最重的担子,敢于啃最硬的骨头,善于接最烫的山芋”。  从乡村振兴到脱贫攻坚,从高质量发展到科技创新,从贯彻新发展理念到实战化练兵。

成都商报记者了解到,这并不是黄英单笔的奢侈消费。

  唐某某很后悔,本以为盗刷他人社保卡无人知晓,却不想自己的一时贪念已触犯了法律。

  原标题:有多厉害?美媒:令猎鹰重型火箭相形见绌美媒称,中国正在研制新一代重型运载火箭长征九号,旨在将中国航天员送往月球和更远的深空,这将令美国太空探索技术公司(SpaceX)的“猎鹰重型”运载火箭相形见绌。”中时电子报发文称,“中国大陆在两会期间,先后承诺对美开放服务业,但美国政府却拒不开放高科技产品出口中国大陆,又‘指责’中国大陆‘经济侵略’,充分暴露‘美国至上’、唯利是图的选票迷思,不仅逻辑不通,国际贸易也不能这样玩。

  ”马女士说,刚开始她并没有插嘴,路上人多车多能理解,小事情大家说两句就算了,后来售票员报了警,爱人更生气了,自己也有些生气,就在这个过程中,爱人侧着头趴在了电动车车头上,她以为是累了还没注意,结果一位路人提醒说看着脸色不对,她一抱头发现爱人的头很沉,不对劲儿,赶紧就往附近的西安医学院第一附属医院跑,急救车和医生很快就来了,此时好心人已经帮忙把爱人抬到了地上躺着,担架抬入医院紧急开始抢救,晚7时通知死亡。

  他的前女友喻可欣在分手20多年后还称忘不了他。新华社记者宋为伟摄

  法国总统马克龙已要求法国内政部长科伦布(GerardCollomb)赶赴法国南部的枪击和人质挟持现场。

  “天网恢恢,疏而不漏”,唐某某最终为自己的贪念付出了代价。

  值得一提的是,周杰伦也一直是小凯非常喜爱的前辈歌手,此次演唱自己偶像御用词人的作品,小凯本人想必也会更加用心。“金毛身下都是血水,我们不敢动它,最后用木板把它抬进后备箱。

  

  

 
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耳鸣高血压脱发或是颈椎病警报
来源: 广州日报 编辑:程小欣 时间:2019-02-21 11:33:30  

  颈椎病很多症状不典型,专家支招如何预防“手机脖”

  医学指导/广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤

  近日,欧洲脊柱协会发表声明,提出警示:“手机脖”将成新一代全球性疾病。广州医科大学附属第一医院康复科主任沈彤也不无忧心地提醒,随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,原本多见于四五十岁以上人群的颈椎病,越来越高发,如今90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  析因:

  低头看手机 颈部承重是平时的5倍

  “一个成年人的头部重量大约为5kg。”沈彤解释说,当我们低头或头部前倾看手机等电子设备时,通常会呈60度角,这时,由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉就要承受25kg以上的重量,也就是说,这时候颈部肌肉承受的重量是头部重量的5倍。

  如果长时间保持这一姿势,就会出现颈部不适、疼痛、僵硬以及头痛等症状,甚至出现损伤,长此以往,这些症状会加重,造成颈椎病等远期损害。“也就是大家所说的‘手机脖’”。

  “颈椎病属于退行性病变,原本多见于四五十岁以上人群。”沈彤说,但如今随着人们对电子设备的依赖程度越来越高,90%以上的成年人都或多或少有不同程度的颈椎问题。

  警报:

  偏头痛、耳鸣、心律不齐要小心

  沈彤提醒,颈椎出现问题,会有多种症状表现,“有些症状,很多人平时很难将它跟颈椎病联系起来。”他说,一般而言,颈椎病会给人体发出以下8个警报:

  1.久治不愈的头痛或偏头痛;

  2.久治不愈的头晕;

  3.非耳部原因的持续耳鸣或听力下降;

  4.不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状;

  5.久治不愈的低血压;

  6.“莫名其妙”的高血压;

  7.发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发;

  8.不明原因的反复“落枕”。

  治疗:

  若明确是颈椎错位 可“龙氏正骨”

  “我们不要等到症状严重了才去就医。”沈彤指出,颈部或背部一旦出现僵硬、疼痛等症状,就应去医院检查。颈椎病的解决手段有多种,包括药物治疗、手术治疗以及各种通过中医手法进行的正骨治疗。

  沈彤介绍,如果是某一节颈椎出现错位,“龙氏正骨”法是比较有效的一种治疗方法。

  “有的患者一觉得肩颈不适,就去按摩店按摩。”他说,在不清楚哪一节颈椎错位的情况下胡乱按摩,是很危险的。

  沈彤介绍,如果明确是颈椎错位,可以通过“龙氏正骨”的“四步十法”来纠正错位。“当然,长期的不良姿势引起的颈椎错位,光靠一两次复位是不行的,有的患者是混合型的多个错位,更需要长时间的治疗。”

  预防:

  长时间低头后做做肩部回旋运动

  沈彤提醒,预防“手机脖”,要注意以下五个方面:

  首先,控制手机等电子设备的使用时间,连续使用时间最好别超过50分钟。

  其次,将电子产品的显示器放在人体的中线位置,而且不宜过高或过低,显示器的起点线须与眼睛保持在同一水平面,座椅建议采用最传统的木质座椅,这样对颈椎、腰椎都有较好的保护作用。

  第三,用完电子产品后,注意活动颈肩,比如,做一做扩胸运动、肩部回旋运动等,以缓解颈部疲劳。“不过,切忌做头部360°旋转的动作。”他说:“这样非但不能缓解症状,反而更有可能导致颈肩错位,引起头晕头痛等不适。”

  第四,平时多运动。游泳、慢跑、吊单杠都是非常好的运动方式,对疼痛部位而言,也是一个不错的选择。

  第五,选择合适的枕头。有的人喜欢蓬松柔软的枕头,也有的人喜欢把枕头垫得很高,还有的人不用枕头或趴着睡……这些都是不良睡觉习惯,更易加重颈椎不适。“选择枕头时,建议挑选两边高、中间低且偏硬的枕头,单人枕的长度以超过自己的肩宽15厘米为宜,高度以压缩后与自己的拳高(握拳以虎口向上的高度为拳高)相等为宜。”(记者黄蓉芳通讯员韩文青)

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